Correr sem linha de chegada. Essa pode ser a sensação daqueles que têm a rotina de trabalho cheia: uma maratona sem fim. Durante as mentorias do Programa Força para Elas, realizado pela agência Credioeste em parceria com o Sebrae/SC, neste mês de maio, a consultora Rose Lazaroto explicou como a falta de gestão de tempo e a realização de atividades que excedem a disponibilidade de produção impactam as emoções. “Quando planejamos com antecedência e conseguimos dar um respiro entre um compromisso e outro, nos acalmamos e a ansiedade diminui. Essa é uma estratégia, mas nem sempre basta. Precisamos falar mais sobre nossas emoções e aprender a identificar o que é preciso para melhorar e como nos fortalecer”.
Para fazer essa análise, as empreendedoras que participam do programa concluíram um teste. “Depois de olhar para os nossos comportamentos, percebemos também como nossas ações são diferentes com familiares e no ambiente de trabalho. Quando tenho problema em casa, evito ter discussões, busco dialogar. Da mesma forma deveria ser no trabalho. Isso é inteligência emocional, quando compreendemos o cenário e não permitimos que nos afete. Ser impulsivo pode gerar mais estresse e não é benéfico para a saúde. Para reduzir sentimentos de raiva, por exemplo, uma psicóloga orientou exercícios de escrita. Cada pessoa encontra sua técnica”, destacou a empreendedora Monalisa de Moraes.
O segundo encontro aprofundou a análise, com foco nos perfis comportamentais. São eles: dominância, influência, estabilidade e conformidade. “Se a característica predominante é a dominância, a pessoa será mais ativa para lidar com problemas e desafios, assertiva e competitiva. Normalmente, anseiam poder e autoridade, prestígio, promoções, ações e diálogos objetivos. Já pessoas influentes prezam pelo reconhecimento social, liberdade de expressão, relacionamentos democráticos e condições melhores de trabalho. Também são mais afetivas e extrovertidas, inspiram e entusiasmam os que as cercam”, explicou Rose.
Os perfis de estabilidade e conformidade dizem respeito, respectivamente, ao ritmo e à forma como a pessoa lida com regras e procedimentos. “Uma pessoa estável tende a ser mais previsível, adotar rotinas padrão, se identificar com determinados grupos, criar um ambiente harmonioso de trabalho, ter paciência, lealdade e consistência. Já quem tem o perfil da conformidade valoriza qualidade e precisão, pensamentos analíticos e abordagens diretas e sutis. Também é uma pessoa detalhista, perfeccionista, regrada, organizada, precisa e sistemática”, afirmou a consultora.
A enfermeira Sirlene de Fátima Rotava salientou que o resultado do seu teste foi compatível com a sua profissão. “Minha maior pontuação foi em influência. Na área que atuo é necessário acolher, escutar, ser paciente e comunicativo. Lido com públicos diversos e, muitas vezes, as pessoas procuram atendimento na saúde porque só precisam de atenção. Em alguns casos, um abraço já é suficiente. Analisar isso com mais consciência também foi indispensável para eu me conhecer melhor e fortalecer meu desenvolvimento profissional”.
Para a gerente executiva da Credioeste, Márcia Biffi, esse foi um passo importante para quem deseja melhorar seu posicionamento no mercado de trabalho. “Saber identificar o perfil pessoal e aprimorar a inteligência emocional é essencial para atrair mais clientes, gerir a equipe, otimizar o tempo e dedicar suas principais habilidades ou avaliar as de seus colaboradores para o crescimento do empreendimento. É um orgulho para a Credioeste contribuir com o fortalecimento do empreendedorismo feminino e ter a certeza de que o Força para Elas faz a diferença para a comunidade”.
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